今日は、天気予報が見事に当たり「雨でした」なので運動会は延期！でも、久しぶりに家でのんびりしました。こんな日も「あり」ですねー。

天気予報．．．見事にハズレ！！朝５時に起きてみると、おおー！結構雨が降っています。ＭＴＢは止めることにして速攻で寝直し、子供達と一緒に８時に起床しました。そこで子供から一言「今日は仕事お休み？」と言われたので「雨が降っているから休みだよ」…

暑い！明日から本当に涼しくなるのか？でも「秋」と言うことで、スポーツの！食欲の！！読書の！！！秋なので、実行です。スポーツ。 ← ＭＴＢに乗っているのでクリアー食欲。 ← 全く問題なくクリアー読書。 ．．．．．挑戦中！読書と言えるかどうか分かりま…

電車男（長男）と行ってきました！！いきなり釘付けです！手前の方は貨物基地になっているので、トレーラーやフォークリフトやディーゼル機関車が行き交っていて超集中で見てました。自分なりに角度を変えて見ているみたいです！ ↓ ↓ ↓ ２時間半経過 ↓ ↓ ↓ち…

二日連続での早起き＆ライド！ ← ５時半起床６時半スタートで８時半に帰ってきました。この時間だと子供達もまだ寝ているので文句も言われませんし、帰ってきた時にちょうど朝ご飯なので一緒に食べられるのでＯＫ！◎！！なのです。そして今日はお彼岸なので…

朝早く起きたのに「暑い！」 ← ＡＭ５：００今日は、６時半集合＆スタートで林道＆トレイルへ行ってきました。← 王滝より早いスタートです沢沿いと木陰なのに蒸し暑く、汗ダラダラ．．．。しかも先日（王滝）の疲れがまだ残っている模様で、上りで「苦しいな…

１７日は妻の実家で過ごしていたので、朝早くに荒川サイクリングコースに行ってきました。体をほぐすように「まったり・のんびり」サイクリングです！が！結構暑い。 ← 今まで山に居たものですから．．．往復で３０ｋｍ程走って少しは体が軽くなったような感…

朝４時起床！天気確認！良いんでないの！！ ← あんなに早く降り出すなんて．．．コースが崖崩れで短くなり、スタートもいつもより１時間遅いのでゆっくり眠れました。朝ご飯をしっかり食べて５時に会場に向かって出発！だいぶ自転車は並んでましたが全体から…

行ってきました王滝村！！渋滞回避と会場でのんびりしたかったので早めに出発して、王滝村には土曜の早朝に到着しました。思ったより早く着いたので「おんたけスキー場」まで車で登ってきました。こういう景色大好きです！！！ちょうど日の出前だったので星…

仕事で鹿嶋市まで移動中！北浦湖畔で休憩しています。思ったより天気がいいので、ドライブ日和ですねー！

今日は、仕事が終わってから「かるーく」１時間ほど走ってきました。 ← ＭＴＢで一応は増量中の体重もなんとか歯止めがかかり、減る方向に向かい出しました？！と思います。昨日からの「禁酒」「禁洋菓子」したので．．．。 ← 遅すぎでしょーーーーそれにし…

おおーー！お買い得ですか？いいえ違います。体重が．．．増量中なのです！！！ ← ご飯が美味しい季節なので．．．日本酒も．．．．たった１ｋｇが落ちないんですよねー。発想の切り替えです ← 仕事の空き時間に考え中週末の王滝で、増えた１ｋｇ分を燃料に…

タイトルを見ると何ですか？になってしまいますが、「うっかり」に参加です。ＭＴＢ４時間耐久レースに参加してきました。 ← 厳しい残暑の中結構疲労しました！ なので、今日は写真だけアップしておきます。大会スタッフの方に撮ってもらったナイスショット…

暑かった！ですねー。今日は、妻の病院に行きながら公園 → ソフトクリーム → ケーキと甘い物を大量に摂取した一日でした。最初に公園に行ったのですが暑いので早々に退散して、まずは「豆乳ソフトクリーム」を摂取！速攻でかぶりつきです長男：「僕のは？？…

先日走った林道のデータです。 ← 参考までに作ってみました後半キツくなるのがよーーーーく分かります！http://www.kashmir3d.com/index.html最初の区間もアップダウンを繰り返すのが良く分かりますねー。結構辛い思いをして登っても、また行きたくなるのは…

前回と同じ奥鬼怒方面の林道に行ってきました！今日の気温だと、「秋」です。集合場所の朝の気温は１６℃！涼しくないですよ。←ちょっと寒いです！！しかも若干「霧」の状態。目指す峠は雨かなー？などと考えながらスタートしました。 ←ライダー６名でも、降…

ちょっとＭＴＢシューズのクリート調整を始めたら．．．あれ？どつぼです。アパートの周りを少し走って調整を繰り返すがイマイチ！色々いじってみたけど、やっぱりしっくりしないので元に戻す！んっ？？元に戻したのに何か変な感じ。んーーー。 ← 考え中結局…