昼間は子供会でバタバタしていたけど、夕方暗くなる前に時間が取れたのでロードバイクの洗車と整備をしました。 洗車して～～ 拭き取り作業して～～ 注油して～～ シフト調整して～～ ブレーキ調整して～～ リアブレーキに取り掛かって．．．車輪を回してみ…

思わぬ出費デジカメ買ってきました～。 今月になってから、おかしな動きをするようになり．．．．、この前の裏磐梯ロードライドで完全におかしくなった感じ。 カメラが勝手に暴走 えっ？？今そのボタン押してないけど．．．． んっ？？設定変えるのにボタン…

酒屋さんで発見JINROのミニボトル、@９９円～。ペットボトルのような素材の入れ物なので、キャンプなどのアウトドアーな事に使えそう。

今まで使っていたインパクトドライバー自分の趣味の範囲でＤＩＹに活躍してくれていましたが、ここ最近は仕事で使う頻度が増えて、パワー不足が気になっていました。 日曜大工で使う分には気になりませんでしたが、アスファルトに穴開けビス止め～、コンクリ…

猪苗代スキー場の後は、県道国道を繋いでレークライン方面へ～～ ・ちょっとした峠越えで、トンネルもあります！ ・今回走った有料道路は、すべて無料開放しています！ ・観光有料道路だから、景色が良いところは路肩も広く看板も立派。 ・このレークライン…

先週金曜日の話になりますが、夜になって「明日の子供会のドッチボール練習中止になりました」のお知らせがありました。元々子供会が終わってから乗る予定だったから準備はしてあり、嫁様も走りに行ってきて良いよ！と言ってくれたので、ずーと前から行って…

急遽OKが出たので、こっち方面に行ってきました。↓↓なかなか楽し苦走れるコースです。（苦笑い） レポは、明日かな～～。 プハーして寝よ！

ちょっと仕事の合間に物置の（私的にはガレージのつもり）片付けをしました。 ゴチャゴチャしていて物を取りに行けない！と言う指摘がありましたので、時間を見つけて整理整頓 全部の自転車を天井から吊り下げられるようにしたので、特に掃き掃除がやりやす…

一応梅雨なのか、台風の影響なのか分かりませんが今日はグズグズな天気でしたね～霧雨率が高かった！ そんな日は現場作業も入れてなく、事務所で引きこもって作業．．．． んでもって、切りの良いところで仕事を終わりにして、自転車でも！！！と、行きたい…

やっぱり収穫は楽しいね～～ まだまだこれからですが、取れ始めてくると食べきれなくなります！今日は、大根、インゲン、ピーマン、シシトウが取れました。 きのう収穫したニンニク！！今年はなかなかの出来でした。 ちゃんと保管して、来年まで使いますよー…

ここ２、３年キープしていた体重が、今年の５月あたりから減り始めました。 しじゅう過ぎたら落ちにくい．．．．改めて思い知らされましたね！！ 多少なりとも運動はしていたので、現状キープが精一杯だったここ数年、やばいなーと思いつつ高止まりしていた…

もう子供も乗らないでしょう って事で、前カゴと言うかチャイルドシートを取り外しました。 洗車しながら作業～～ チャイルドシートを取っただけなのに、なんかイイ感じ ママチャリと言うよりも、「カスタム自転車」な感じに見えるのは気のせい 私だけ こん…

きのう飲んで美味しかったので、６缶パックで買って来ました。５００缶１本￥１４８今日は「ジョッキ」プハーです。

やっと一段落！ 朝はちょっと寝坊気味に起き出して、ジャックと遊び～ 許可が出たので１時間２０分ほどローダライドして～ 午後一番で子供会！球技大会の練習へ～コレが暑くて．．．汗だくだく それから家族サービスで、スーパー、電気屋さん、ショッピング…

先週の話ですが、嫁様との会話で．．． 私：この携帯も３年使ったのか～ 嫁：ふ～ん 私：電池が速く減るようになってきたんだよね＾～ 嫁：使っているんだからしょうがないじゃん 私：スマホに買い換えるかな～ 嫁：換えても良いんじゃない 私：んっ？！（あ…

コカコーラを３本買うと一つ付いてくる～～。 あー弱い弱い、６本お買い上げ！ バンダナって書いてあったけど、私的には「首巻き」。 ← 腹巻きな感覚で言うとかなり伸び～るストレッチ素材で 半分に折って使うとこんな感じかな。 自転車乗る時でちょっと寒い…

台風本体の影響じゃないけど、微妙な天気ですね～。 現場作業があるので、天気予報と睨めっこ！！でもって「台風３号」？？？？ へーー、知らなかった！ずいぶん前の話なのね．．．．台風１号 １月っすか．．．．。 さ、現場行こっ！！

仕事が終わってから、グングン伸びてきた雑草の草取りです。そして、ちょろっと収穫しました！大根、玉ねぎ、ニンニク。

子供会、家族サービス、んでもってぱんくさんとロードライド！

午前中、ドッチボール練習でたっぷり汗をかいてからのスタートで、いつもの田舎道５０ｋｍコースを、ソフトクリームを補給食にして走って来ました。 ｓ４１さんと、Hやまさんと、３年ぶりなレディーと私の４人でのんびりライド～～ 久しぶりに行きましたが美…

冬バージョンの回転から、夏バージョンの回転へ切り替える前にしなくちゃいけない「掃除」をしました。 この一番上のヤツね！ そう！シーリングファンです。 ちょっとしたホコリが付いているのですが、逆回転にした途端にホコリがフワフワ降ってきます！！ …

以前から不評だった外水栓の蛇口を交換しました。 みんなから、いちいち取り外すのが面倒！固くて外れない時がある！！取った瞬間水が噴き出す時がある．．．．などなどたくさんの意見が寄せられたので、買ってきて交換～～。 私が大体いつもこの状態で↓↓ホ…

先日飲んで美味しかった（当者比ね）ドイツのノンアルコールビール。 んで今日、嫁様から電話が掛かってきて「今、カルディーに居るけどノンアルビールどうする？」と．．． おたっち：２０００円分くらい買っておいて～．．．． 嫁様：それだと１ケース買え…

いつも月初めにやろう！！と思っているのですが、何故かいつも忘れるんですよ。 ジャックの薬と言うか予防薬。 フィラリアとノミやダニ用のいわゆる虫除け？！以前飼っいた（１代目）わんこはフィラリアであの世へ．．．．その次の（２代目）わんこは、この…

以前にも取り付けていたハンモックですが、子供が遊んで落ちたのでしばらく封印していました。 そろそろイイかな？と言う思いと私が使いたいので、この前復活！！ が、なかなかのんびりユラユラが出来ません．．．。 気持ちいいんだよね～～。

明日から子供会のコーチ業が始まります！ロングに行けるのは今日がラスト。 ってことでー、 天気も良さそうな予報だったので急遽走る事にして、ｓ４１さん、H山さん、ぱんくさんと走ってきました！！ コースはこんな感じで、平坦と山岳がハッキリとしたルー…