<span itemprop="headline">日曜のＭＴＢライド＠ロングコース</span>

ビールよりも「サプリメント」！！！効きますねー。　←　ちゃんとケアーしました

何のこと？？って、日曜日はちょっぴり遅めの集合で（１０時）のんびり走ろう！じゃなくてかなりガッツリ走ってきました。
ツーリングなのか？練習なのか？？修行なのか？？？でも１名はクールでしたが．．．６０ｋｍ程山の中でゴソゴソとしてきました。

メンバーは↓↓↓

さわやん！パフォーマンスの達人？！

すずきさん　←　食料の量はピカイチ！

我らのエース「ナンス」

そして私（今回写真無し）

基本はおしゃべりツーリングなのですが、ペースがいつもと違います！
エースになるべく着いていかないと休憩時間が無いまま「次行ってみよう！」になりまーす。

やっぱ修行か。

走ったコースは余りにも複雑＆縦横無尽に走ったので、書きません。
いや、書くのが大変で面倒なので、会ったときに聞いて下さい！！Ｔ○山より南側だけで７０ｋｍは走れます（多少同じ所を通りますが）ので、結構楽しいです♪

それともう一つ、このコースで走ると押しや担ぎがほぼ無いのです♪♪♪　←　これ重要

途中自販機と、至れり尽くせりのコンビニ？もあります。　←　ここナイスポイント

結局夕方５時半まで走っていましたー！８時間近く山の中にいたのか？マジ！！王滝より長居じゃん。
走った皆さんお疲れ様でした。

※前転シーンが脳裏に焼き付いているのは私だけじゃないはず！　←　滅多に見られませんからねー

興味がある人はまだ写真があるので見て下さい。　↓↓↓

暖かい季節になってきた証拠ですなー。

結構話が盛り上がりましたよ。これで↓↓↓

　

悪しからず。