<span itemprop="headline">「向かい風」恐るべし</span>

あなどるなかれ、「向かい風」！！

先日の強烈な向かい風で頑張ったせいか？成果？？、未だに足が．．．重い。

ふと後ろを見たら二人ほど私の後で楽してましたからねーー。
代わってくれよーー！と思いながらも引いてしまったのがいけなかった。

サイクリングのつもりが、後半はなかなか強度の高いトレーニングになってしまいました！！

食べ過ぎ＆飲んだくれの休日（３日間）だったので、最後にこれはキツイ．．．。
脱水気味で頑張っちゃいけませんっ！ダメージが後々まで残る。

節制しないといけないのですが、頂いてきた「地ビール」がまだあるので責任を持って
飲まないとならないので？？

節制できませんねーー。

年賀状でも編集しながら．．．．飲みます♪♪♪　←　「つっこみ」は無用ですよー