午前２時頃から（真夜中）．．．．出しまくりました！
どうやら内蔵系の「風邪」みたいで、上から下からオンパレードでした。 ← 聞き流して下さいね。
朝７時には治まったもののフラフラですよーーー。
何となく体重計に乗ってみたら、約１２時間で２キロダウン！すっげー。
相当排出した模様です。 ← 結構な量が入っているようで
フラフラで何も食べたくなかったのですが・・・考え中・・・食べることにしました。
自転車乗るときの補給食でっす！
パワージェル、アミノバイタルスーパースポーツを食してみましたが、これが正解。
薬より効くのかーー？？ ← 結果オーライですね
これからは「お粥」じゃなくてパワージェル！！
