<span itemprop="headline">蒸し風呂なロードライド？！</span>

ちょこちょこと草取り作業をしておいたお陰で？貴重な自転車タイムを確保出来たので午前中に３時間ほど走ってきました。

 

いつも通過するけど、今日は止まりましたよ！田舎道コースなのでコンビニ無いですからね～
田舎の個人商店がオアシススポットです。

 

 

まーでも、車がほとんど来ないコースなので、同じ暑さでも少しはマシかな～～
と言い聞かせながら．．．．

汗だく！！

 

 

 

今日の目当てはこれ↓↓↓やぶきたソフトクリーム

煎茶ソフトですかね。

 

甘さ控えめでさっぱりしています。
お代わりしたい気持ちを抑えて、お店を後にしましたよ。

 

 

そこからは目の前の「牛道」へ！！

 

分かっちゃいるけど、キッツイコースです。（ビーフラインね）アップダウンが脚にきます．．．暑さと相まって、久しぶりに攣りそうになりました。

 

 

牛道から反れてダム湖畔へ！通り抜ける風が気持ちよかった～

 

 

この川の清流部分↓↓を走りながら暑さを紛らわして走って、帰ってきました。

 

制限時間いっぱいいっぱい使って５５ｋｍ＠休憩多めで汗だくで走ってきました

 

 

帰ってきたらもちろん冷却

汗がなかなか止まりませんでした