<span itemprop="headline">土曜日は</span>

無題

久しぶりに自転車ショップのビギナーライドに行ってきました
 
数回参加の方から、バッチリ乗れる方まで居ましたが、基本「まったりペース」です

 
と言うことで、私も１３年ぶり


に「フラペ」で走ってみました。
 

 

 
ハッハッハ
 
たまには良いけど、やっぱ「固定」の方が楽チンですねー。
 
特にアプローチでの差が歴然
今度山に行くときはＳＰＤに交換してからだな．．．モモが疲れるし
 
 
お疲れ様でした。　←　またご一緒しましょう