<span itemprop="headline">スキーと筋トレ?!</span>

きのうはスキー!

今日は朝から近所へ薪の仕入れ

午後はチェーンソーで薪の長さに切り刻んで割る作業~



この薪割り作業が結構な筋トレなんですよ~。

体の至る所がバキバキです



プハーしてさっさと寝よう。



背筋が特にキてます。